По этой ссылке инструкция для Windows.

Прежде, чем установить Android Studio, сделаем несколько подготовительных шагов. Некоторые из них покажутся вам технически сложными, не пугайтесь, если Вы плохо знакомы с терминологией.

Постарайтесь строго следовать инструкциям, а если увязнете, ищите подсказки на форуме.

  1. Убедитесь, что у вас установлена Java.
  2. Запуск командной строки

    Прежде всего, нужно открыть так называемый терминал. Для этого нажмите на иконку поиска (увеличительное стекло) справа вверху экрана и  введите с клавиатуры “terminal”.

    Терминал можно также запустить из папки Программы > Утилиты

    Используем терминал для поиска информации

    Теперь можно проверить, установлена ли на вашем компьютере JDK версии 7 или выше. Для этого, наберите в открывшемся окне терминала команду:

    java -version

    и нажмите Enter

    В примере ниже указана версия Java 8.0_45 — номер версии идет после “1.”

    Java 8.0_45

    Если у вас установлена версия 7 или выше, переходите к следующему этапу — установке Android Studio.

    Если JDK не установлен или его версия ниже седьмой, переходите ко второму шагу, который описан далее.

  3. Устанавливаем JDK (комплект разработчика Java).
  4. Загрузите комплект разработчика Java, он же JDK, с этого сайта.

    У Oracle — компании, которая занимается поддержкой Java — очень много вариантов и сокращений. Но нам нужен старый добрый JDK. Это набор инструментов, необходимых для разработки приложений на Java.

    Начиная с мая 2015 года иконка для скачивания JDK выглядит так:

    JDK

    Перейдя по этой ссылке, вы получите список доступных версий. Выберите из них Java SE Development Kit. Вам не нужен раздел Demos and Samples (его меню визуально похоже, так что внимательно читайте заголовки)

    Инсталляция

    Выберите JDK для своей операционной системы (Mac OSX). Если вашему компьютеру менее четырех лет, скорее всего, нужно выбрать версию 64-bit (она выделена ниже). Если компьютер постарше или вы сомневаетесь, какая версия нужна, поищите инструкции в интернете.

    Mac OSX JDK

    Подтвердите согласие с лицензионным соглашением и скачайте JDK. Кликните дважды, чтобы его инсталлировать.

  5. Убеждаемся, что Java установлена.
  6. Возвращаемся к шагу 1 и снова запускаем терминал, чтоб проверить, что установлена Java версии 7 или выше.

    Не приступайте к инсталляции Android Studio до того, как установите JDK. Пока у Вас нет рабочей версии Java на компьютере, этот процесс не заработает. Если возникли проблемы со скачиванием, проверьте сообщение об ошибке и поищите решение в Google.

Ссылка для скачивания Java.